Information till medlemmar om HT20 och Covid-19
Vår ordinarie verksamhet startar v. 36. Vi kommer att starta upp all träning enligt plan, med vissa anpassningar. Vi vill först och främst betona vikten av att vi alla fortsätter att följa Folkhälsomyndighetens riktlinjer:
- Delta inte om du har symtom på sjukdom, även vid milda symtom (gäller både ledare och deltagare)
- Tvätta och/eller sprita händer regelbundet (förälder/vuxen ska hjälpa sitt barn att tvätta sina händer vid ankomst till träningslokalen)
- Torka av redskap med desinfektionsmedel efter användning (ledarnas ansvar)
- Dela inte vattenflaska och liknande (märk din/ditt barns vattenflaska med namn)
- Hosta och nys i armvecket, samt undvik att röra dig i ansiktet
Vi som föreningar har också tagit fram några riktlinjer kring vår verksamhet. För Gymmix gruppträning gäller följande:
- Handsprit och rengöringsmedel till redskap kommer att finnas på alla pass
- Ta gärna med egen träningsmatta. Om du lånar på plats, sprita den både innan och efter användning
- Vi kommer att mäta upp hur många personer som får plats på varje rad för att det ska gå att hålla avstånd, samt anpassa övningarna
- Vissa pass kan komma att kortas ned några minuter för att redskap ska hinna rengöras mellan passen
- Om du är ny medlem, anmäl dig gärna på internet istället för på plats på passet. Om du betalar per gång, Swisha gärna i förväg så du snabbt kan visa upp din betalning för värden
- För att undvika stora folksamlingar i entrén, kom inte i för god tid till passet, utan anländ i lagom tid innan passets start så att värden hinner ta närvaro. Var också gärna ombytt och klar och undvik i största mån att använda omklädningsrummen
- Håll avstånd till andra människor vid in- och utpasseringar i alla hallar. I KGM-hallen kan det ofta bli trångt i entrén och därför har vi riktlinjerna att deltagare går in genom den vanliga entrén, men om det är mycket folk i entrén när man ska gå ut går det också bra att använda omklädningsrummen som utgång. Lämna träningslokalen direkt efter att passet avslutats
- Ledare har befogenhet att skicka hem deltagare med sjukdomssymtom
För vår Barn- och ungdomsverksamhet gäller följande:
- Desinfektionsmedel till redskap och handsprit kommer att finnas tillgängligt i alla de hallar vi använder
- Redskap, t.ex. tjockmattor, används endast till träningsmoment, inte för att vila i när du väntar på din tur och liknande
- Håll avstånd till andra människor vid in- och utpasseringar i alla hallar. I KGM-hallen kan det ofta bli trångt i entrén och därför har vi riktlinjerna att deltagare går in genom den vanliga entrén, men om det är mycket folk i entrén när man ska gå ut går det också bra att använda omklädningsrummen som utgång. Lämna träningslokalen direkt efter att träningen avslutats
- För att undvika stora folksamlingar i entrén, kom inte i för god tid till träningen, utan anländ i lagom tid innan start. Var också gärna ombytt och klar och undvik i största mån att använda omklädningsrummen
- För de föräldrar som väntar på sina barn i lokalen under träningstid, tänk på att hålla avstånd
- Ledare har befogenhet att skicka hem barn med sjukdomssymtom